Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 14,15g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 129,30g.
Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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