Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Буренка Сливки 10%, Куриный Бульон. Mittagessen: Авокадо, Barilla Filini Vermicelles, Глобино Фарш Асорти. Abendessen: Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Ківі. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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