Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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71,0 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 199,51g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Sweet Red Peppers , La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Bananas, Keurig Hot Chocolate, Sweet Onions, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Roma Tomato. Abendessen: Potato, White Bread , Unico Red Kidney Beans, Becel Margarine, Chicken Breast, Kale , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Compliments Organic Carrots, Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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