Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 155,79g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: Волжский Посад Сок Апельсин Манго, Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Мегамарт Авокадо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Троекурово Тефтели Куриные. Mittagessen: Помидоры, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Троекурово Куриное Филе. Abendessen: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный . Snacks/Sonstiges: Healthy Food Crinkles, Bootybar Crunch Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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