Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 112,98g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Ашан Заправка для Салата Ореховая, Троекурово Куриное Филе. Abendessen: Сушеные Яблоки, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Покровский Пряник Имбирный Пряник. Snacks/Sonstiges: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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