Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: Lavazza Кофе. Mittagessen: Уже Готово Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Котлеты Паровые из Мяса Птицы, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Haas Авокадо, Bruni Вино Белое Сухое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Snacks/Sonstiges: Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Lavazza Кофе, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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