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Contente de ce poids, je ne suis jamais descendu aussi bas.... mais ça me parait un peu chelou. Je testerai la balance du petit ami demain pour vérifier.
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 19,82g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 240,82g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses), Nestlé Yaourt à la Grecque, Miel, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Mittagessen: Banane, Ayam Pâte de Curry Rouge, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Pomme, Clémentines. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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