маньяк's Notizen, 14 Jan 15

Ну хоть не разжирела.
52,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2015:
524 kcal Fett: 32,97g | Eiw: 17,42g | Kohlh: 57,48g.   Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Фруто Няня Пюре из Брокколи, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Азбука Вкуса Салат С Говяжьим Языком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. mehr...
1553 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


маньяк's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.