Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 36,88g.
Frühstück: Nestlé Ricoré. Mittagessen: Delisse Deli'light Saveurs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Green Grocer's Romanesco-Mix. Abendessen: Tassimo Petit Déjeuner, Tassimo Petit Déjeuner, Bridelight Camembert 5%, Nixe Wildlachsfilet in Dill-Senf-Sauce, Green Grocer's Romanesco-Mix, Delisse Deli'light Saveurs. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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