Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Президент Сыр Творожный, Край Каравай Хлеб Финский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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grom8546's Gewichtsverlauf
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