Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
64,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2023:
381 kcal Fett: 10,33g | Eiw: 13,86g | Kohlh: 56,20g.   Mittagessen: Сушкоф Лосось Тонкацу с Рисом. mehr...
1582 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Mioneko's Gewichtsverlauf


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