Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 42,86g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 153,22g.
Frühstück: NL International Панакота, Мария Печенье, Вареное Яйцо, Зелёное Село Молоко 0,5%, Цикорий, NL International Панакота. Mittagessen: Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Картошка Тушеная. Abendessen: Мария Печенье, NL International Панакота, Зелёное Село Молоко 0,5%, Цикорий, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Бкк Лавашики Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Изюм (без Косточек), Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonida-kaneva's Gewichtsverlauf
|