Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Цикорий, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Тыквенный Пирог, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetas_87's Gewichtsverlauf
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