Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
51,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Curtis Черный Чай, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Малиновое Варенье, Curtis Черный Чай, Огурец (без Кожуры), Блины на Молоке, Жареная Картошка, Проспект Куриные Котлеты с Овощами и Рисом. Abendessen: Красное Яблоко, Рафинад, Кофе Эспрессо, Пить Кофе Пицца с Курицей, Шампиньонами и Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Банан, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Киреева Надежда's Gewichtsverlauf
|