Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 124,54g | Kohlh: 33,51g.
Frühstück: Брокколи, Омлет с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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