Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 148,93g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: Крыжовник, Красный Сладкий Перец, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Good Food Семечки Подсолнечника, Колбаса, Сало, Яйцо, Алтай Сыр Алтайский. Mittagessen: Костный Бульон, Сметана , Вареное Яйцо. Abendessen: Свинина, Русское Молоко Сметана 30%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Клубника, Липин Бор Творог 7%, Good!Es Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|