Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 266,63g.
Frühstück: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Peanut Butter Honey and Oats, Bananas . Mittagessen: No Name Green Peas , Pears , Specially Selected Gourmet Soup , Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Abendessen: Happy Harvest Sliced Potatoes, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries , Organic Great Value Ground Flax Seed, 88 Acres Chocolate & Sea Salt, NutraBio Plant Protein, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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madamelaine's Gewichtsverlauf
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