Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 6,15g.
Frühstück: Danubio Queijo Processado Light. Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Vigor Iogurte Grego Zero. Abendessen: Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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LUIS FERNANDO GARNES's Gewichtsverlauf
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