Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 22,52g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Голубика, Matti Фруктовые Мюсли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Компот, President Плавленный Сыр Мааздам , Джюгас Сыр Пармезан, Лимак Хлеб Тарту, Золотая Долина Урюк. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niivashika's Gewichtsverlauf
|