Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 216,00g.
Frühstück: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Stone Hearth Baked French Loaf, Trader Joe's Fully Cooked Uncured Bacon. Abendessen: Potato Taco. Snacks/Sonstiges: Country Archer Mini Beef Sticks, Yoplait Yogurt & Cream Bars, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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