Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 353,82g.
Frühstück: Great Value Toasted O's, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Abendessen: Cheetos Mac’N Cheese, No Name Broccoli & Cheese Stuffed Breaded Chicken Breast Cutlets, No Name Garden Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Clementines, Bananas, Bananas, Clementines, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. mehr...
|
|
2392 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|