Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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116,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Batido Verde. Mittagessen: Aguacate, los Reyes Tostadas Deshidratadas, Ocean Spray Jugo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Pacanas, Starbucks Café Latte (Alto). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zuri19dr2019's Gewichtsverlauf
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