Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 92,10g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Jus Multifruits, Danone Yaourt Nature, Andros Compote, Banane. Mittagessen: Auchan Comté, Pomme, Salade de Chou, Carottes, Pâtes (Cuites), Belle France Sauté de Veau. Abendessen: Compote, Céleri, Carottes Cuites, Quiche au Fromage sans Viande. Snacks/Sonstiges: Saucisson Sec, Olives Vertes, Chips, Grimbergen Bière Blonde, Brownie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ManiePanda's Gewichtsverlauf
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