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fuckyouanorexia
Notizen
21 Mrz 23
fuckyouanorexia's Notizen, 21 Mrz 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
51,7 kg
Bisher verloren:
4,5 kg
.
Still to go:
4,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 März 2023:
501 kcal
Fett: 6,89g | Eiw: 12,03g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück:
Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые.
Mittagessen:
Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые.
Abendessen:
Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые, Картофельное Пюре на Воде.
Snacks/Sonstiges:
Зеленая Линия Сушки "Ладожский Малышок" Простые.
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1483 kcal
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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