Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Mittagessen: SPAR Баранки Ванильные, Зеленый Чай, Дэмка Сосиски Нежные. Abendessen: Зеленый Чай, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Fitnesshock Брауни Кокосовый Пирог, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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