Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 77,86g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 103,01g.
Mittagessen: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мясо Кролика, Капуста Белокочанная, Морковь. Abendessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны по Флотски, Провансаль Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Мясо Кролика. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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