Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Картофель, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Соевое Молоко, Сахар, Кофе. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Виктория Картофель по-Домашнему, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Имбирь Маринованный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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