Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Перекресток Багет Ржаной. Mittagessen: Хлеб, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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