Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
103,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 40,26g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch, Kühne Apfel-Essig. Mittagessen: Schafskäse, Döner Kebab. Abendessen: Tomaten, Philadelphia So Leicht, Harry Eiweißbrot, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
|