Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Коломенское Батон Нарезной, Капучино. Mittagessen: Ёбатон Суфле Клубника, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Наша Семья Попкорн Сладкий, Гречка Отварная, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Vici Сельдь К Картошке, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irinachic's Gewichtsverlauf
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