Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
|
78,1 kg
Bisher verloren: 43,0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 8,41g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 60,40g.
Mittagessen: Our World Organics Romaine Hearts, Trader Joe's Organic Tomatoes Diced in Tomato Juice, Taco Bell Border Sauce - Hot, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Onions. Abendessen: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Frieda's Cara Cara Oranges, Wal-Mart Gala Apple. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashlyn23541's Gewichtsverlauf
|