Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
658 kcal
|
Fett: 30,14g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 61,36g.
Frühstück: Авокадо, Dzintars Плавленый Сыр, Finn Crisp Sesame Round Crispbread, Tautas Kukurūzas Galetes , Вареное Яйцо. Mittagessen: Dzintars Плавленый Сыр, Oldmila Kukurūzas Galetes, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Smiltene Piena Spēks Šokolādes . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizaandzane's Gewichtsverlauf
|