Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 201,60g | Kohlh: 36,97g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Arla Сыр Natura Сливочный, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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EvelynCottrell's Gewichtsverlauf
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