Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Hame Паштет из Гусиной Печени, Гриднев Хлеб Праздничный, Кофе, Сгущенка. Mittagessen: Ратимир Рулет Свиной, Майонез, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Печенье к Чаю, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_Galina_Krav_'s Gewichtsverlauf
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