Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 74,45g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Sonstiges: Du Nord Сэндвич с Лососем Слабой Соли. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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