Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 91,67g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Вешенки, Брокколи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Брокколи, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Сыр Российский, Махеевъ Майонез Провансаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|