Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 91,23g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Hershey's Шоколадный Сироп, SPAR Фундук, Яичница, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики. Mittagessen: Банан, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Hershey's Шоколадный Сироп, Миндаль Миндаль, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yulka_shpulka!'s Gewichtsverlauf
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