Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 66,71g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой, Леовит Капуччино. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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