Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Банан, Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Растительное Масло, Печень Говяжья, Гречка, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Азбука Вкуса Зерна Граната. Abendessen: Виноград, Клубника. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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