Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: 헬로키토 참치마요롤. Abendessen: 찜닭. Snacks/Sonstiges: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉 블록팩. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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