|
Вторая неделя - минус 1,9 кг
|
96,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Омлет с Молоком, Батон Нарезной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные, Тушёная капуста. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Перекресток Апельсины, Иван Поддубный Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewichtsverlauf
|