Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 158,02g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: Житница Здоровья Чёрный Тмин, Good Food Семечки Подсолнечника, Nutiva Семена Чиа, Magellan Какао-Порошок, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Алтай Сыр Алтайский, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Midori Ширатаки Спагетти, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Оливковое Масло, Алтайский Бройлер Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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