Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 51,17g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 28,17g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Mittagessen: Кабачок, Куриное Филе, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Сметана 20%. Abendessen: Велес Сало Белорусское, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polibiruk's Gewichtsverlauf
|