Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: La Vache qui rit Portion, Heudebert La Biscotte, Royco Soupe Crème de Volaille. Mittagessen: Alpro Nature aux Amandes , Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait. Abendessen: Royco Soupe Crème de Volaille, Heudebert La Biscotte, La Vache qui rit Portion, Alpro Nature aux Amandes . Snacks/Sonstiges: Amlou. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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