Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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59,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Ahmad Tea Зеленый Чай. Mittagessen: Тонус Овощной Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Котлеты. Abendessen: Хлеб Черный, Сметана, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Банан, Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Надюшшшечка's Gewichtsverlauf
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