Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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44,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Киви, Большой Папа Пломбир Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kxllswxtchg's Gewichtsverlauf
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