Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Mittagessen: Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет со Стручковой Фасолью, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Abendessen: Strike Карамель на Палочке, Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Омлет со Стручковой Фасолью. Snacks/Sonstiges: Вода, Чай с Молоком, Laimon Fresh Laimon Fresh. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
|