Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Kinder Pingui Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Президент Масло Сливочное 82%, Магнит Батон Летний. Mittagessen: Салат Овощной, Куриный Рулет, Картофельное Пюре. Abendessen: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте Малиновый Чизкейк (300мл), Surf Coffee Шоколадное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alyonastep15's Gewichtsverlauf
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