|
сегодня немного грустно, хотя отечность вполне объяснима, женские дни никто не отменял. много есть не получится, сегодня последний день диеты, ем рыбу. хорошо что кд выпали на неголодный день, иначе было бы гораздо сложнее
|
92,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|