Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Сосиска. Mittagessen: Высушенные на Солнце Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Запеченный Картофель, Икра Щуки, Икра Карася, Хлеб, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Наливки или Ликер, Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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